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Actividades de fortalecimiento, equilibrio y ejercicio aeróbico en adultos

categoría INVESTIGACION | 09 Aug

Un estudio realizado por Public Health England y el Center for Aging Better ha descubierto que las actividades de fortalecimiento muscular y óseo y equilibrio continúan teniendo grandes beneficios para la salud de todos los adultos, incluidos los adultos mayores de 65 años o más.

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Calendario de Actividades de Agosto 2018 - Mar del Plata

categoría NOTICIAS | 29 Jul

La Escuela continúa ofreciendo entrenamientos de lunes a viernes, en tres horarios diferentes (8hs / 14hs y 19hs), a todos los alumnos e interesados que deseen practicar esta novedosa modalidad deportiva.  Los encuentros se realizan en diferentes zonas, dando variedad y posibilidades a quienes quieran aprovecharse de los beneficios que este ejercicio brinda. Los alumnos pueden asistir ilimitadas veces a las clases, ajustándose según su rutina diaria, en todos los grupos y en diferentes horarios y zonas.

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Marcha Nórdica por Villa Gesell - 20 de agosto

categoría NOVEDADES | 27 Jul

El lunes 20 de agosto te invitamos a participar de una fascinante caminata por la ciudad de Villa Gesell.  Para sumarte, es indispensable que confirmes tu asistencia enviándonos un WhatsApp al 223 6161485 (Silvana).

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¡La marcha está de fiesta!. Agosto, mes de aniversario platense.

categoría NOTICIAS | 26 Jul

Desde La Plata, las instructoras no salen de su asombro al ver como el tiempo fue pasando y hoy se encuentran cumpliendo 2 años. Si, se puede decir que es un grupo joven como así también la actividad en la que decidieron zambullirse. Su relación con la marcha nórdica comenzó a principios de 2016 de la mano de la que hoy es la madrina del grupo “Marcha Nórdica La Plata”

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Uspallata y Puerto Madryn tienen Marcha...Nórdica

categoría NOTICIAS | 24 Jul

Sandra Álvarez y Ana María Pantín, primeras instructoras en sus provincias, coinciden en que la experiencia en sus ciudades está siendo maravillosa y que cada vez más gente se suma a esta práctica. La Marcha Nórdica sigue creciendo en nuestro país y cada vez son más los instructores que apuestan a dar a conocer y a enseñar esta actividad. 

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Marcha Nórdica por Villa Gesell

categoría NOVEDADES | 19 Jul

Lunes 20 de agosto - Marcha Nórdica por Villa Gesell

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Clase de Iniciación en Playa Las Toscas

categoría NOVEDADES | 14 Jul

El domingo 12 de agosto se realizará una nueva clase de iniciación para gente que quiera conocer y probar este deporte.

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Nuevo curso de Intructores

categoría NOVEDADES | 11 Jul

Abrimos la inscripción a un nuevo curso de Instructor de Marcha Nórdica de la Escuela Argentina

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Clase de Iniciación en Palermo - 4 de agosto

categoría NOVEDADES | 06 Jul

4 de agosto - Nueva Clase de Iniciación en Palermo

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Ayuda al Hogarcito de los niños Humberto Mariotti, caminata por Mar Chiquita y visita a la Escuela Sustentable

categoría NOTICIAS | 04 Jul

Marcha Nórdica Escuela Argentina donará 1litro de leche Larga Vida al Hogarcito de los Niños Humberto Mariotti por cada alumno y 2 litros del mismo producto por cada invitado que asista a la caminata que organiza el próximo domingo 8 de julio en la ciudad balnearia de Mar Chiquita. Además, durante el recorrido se realizará una visita a la primera Escuela Eco-sustentable del país. 

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Nueva clase de iniciación en Palermo

categoría NOVEDADES | 29 Jun

11 de agosto - Clase de iniciación a la Marcha Nórdica en Palermo

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1er Encuentro Nacional de Marcha Nórdica

categoría NOVEDADES | 14 Jun

La Escuela Argentina de Marcha Nórdica ya prepara el Primer Encuentro Nacional de Marcha Nórdica en nuestro país. El mismo tendrá lugar en la ciudad de Puerto Madryn durante los días 24 al 30 de septiembre

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Marcha Nórdica para el dolor de espalda

categoría INVESTIGACION | 05 Jun

Este estudio realizado por un equipo de investigación liderado por la Universidad de Verona comparó la activación de distintos músculos caminando con y sin bastones de NW tanto en terreno llano como en pendiente.

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Apto físico para la práctica deportiva

categoría NOTICIAS | 29 May

La calidad de vida de las personas mejora con el entrenamiento físico. La práctica habitual de ejercicios y deportes mantiene la salud y previene enfermedades cardiovasculares, metabólicas, ortopédicas y hasta oncológicas..

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