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Para los más exigentes, se abre el grupo de Marcha Nórdica Deportiva en Mar del Plata

Categoría NOTICIAS | 03 Oct

La Escuela Argentina de Marcha Nórdica con sede en Mar del Plata, abrirá en octubre, un nuevo grupo de nivel deportivo para los alumnos más exigentes, que buscan nuevos retos y una mejora a nivel físico y técnico de la marcha nórdica.
El objetivo principal de este nuevo grupo será la de preparar física y técnicamente a sus integrantes, a través de un entrenamiento completo de marcha nórdica para aspirar a participar en óptimas condiciones en futuros retos que la Escuela irá proponiendo.

El grupo deportivo está destinado a todos los marchadores que busquen:

 Una mayor exigencia física y un nivel óptimo de las técnicas de marcha nórdica para su aprovechamiento.
 Llegar en óptimas condiciones físicas para recorrer rutas de marcha nórdica de medianas y largas distancias
 Superarse día a día y buscar nuevos retos.

Podrán integrar este grupo deportivo aquellos marchadores que, teniendo una técnica de marcha nórdica apropiada, superen una prueba física de base. 
(Si queres participar, envianos un mensaje y te explicamos detalladamente de que se trata la prueba)

Los entrenamientos de este nuevo grupo serán todos los lunes, miércoles y jueves a las 19hs en Alsina y la costa.

En la sesiones, además de buscar recorrer distancias más largas y mejorar los tiempos de marcha para incrementar tu resistencia cardiovascular, se realizarán ejercicios de acondicionamiento físico orientados a la mejora de tu condición física general, trabajando otras capacidades condicionales y coordinativas como la fuerza, la velocidad, la flexibilidad, el equilibrio, el ritmo, etc.).

¿Te gustaría desafiarte y ser de este nuevo grupo?. 
¡Te esperamos!
Consultas: Profesor Gustavo Martín Iriart – Teléfono 2235820743

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